＆WALL では初心者の方が安心して始められるよう体験クライミングを行っています。優しいインストラクターが登れるようになるまで離れません！笑 登れるようになってもジム内ウロウロしてますので、お気軽にお声掛けください！

色々な傾斜の壁があり、傾斜が緩く登りやすい壁もあります。梯子を登れる方でしたら充分楽しめます！

本当です！正確には「楽しんでいたらいつの間にか痩せていた」です。ジョギングや水泳等の有酸素運動が体重を落とすには良いとされていますが、ボルダリングは全身の筋肉を使う為、継続する事で基礎代謝が上がり引き締まった身体になっていくのです。楽しくダイエットしたい方にオススメです！

もちろん大丈夫です! 1人で時間を気にせず打ち込めるところもボルダリングの魅力のひとつです。＆WALL では初心者の方が不安にならないようこちらからも声を掛けさせていただいています。不安な時はいつでもお気軽にお声掛け下さい！

上級者になると1回3～4時間を週3回～の方が多いですが、最初は週に1回から始めてみてください! 楽しむ事が最優先です！

クライミングジムでも色々なタイプのジムがあります。＆WALL ではお子様や初心者～初級者がはじめやすく楽しめるジムを目指しています！ 楽しくカラダを動かせるコースを毎月つくったり、初心者のスタッフと一緒に登る”ビギナー練習会”を毎週開催したりなど、クライミングが好きになるきっかけづくりをさせていただきます。クライミング が上達してからも様々な難易度のコースをご用意しているので、継続して楽しんでいただけると思います！

ルールをしっかり理解して守れるお子様であれば何歳からでも大丈夫です。詳しくはお問い合わせください！

＆WALLでは不安な方向けのスクールもございます。詳しくはお問い合わせください！